随着指令声响起，选手们引弦放箭，尽显少年风采……7月16日至17日，“奔跑吧·少年”2022年厦门市中小学生射箭锦标赛在厦门市运动训练中心举行，吸引来自梧村小学、东渡小学、五显中心小学等8支学校代表队、101名运动员参赛。根据年龄段和性别，他们被分成男子甲乙丙、女子甲乙丙等6个组别进行比赛。赛事由厦门市体育局、市教育局主办，市竞技体育发展中心承办，海西晨报社运营。

　　参赛选手廖家豪告诉记者，他从六年级开始学习射箭，如今已经上高一了。在这期间，他参加过不少比赛，都获得了不错成绩。每次赛前，他都会通过闭眼冥思等方法来调整自己的心态。

　　赛事裁判长郑晔介绍，参加比赛的运动员中，年龄最小的才上小学四年级。本次比赛的参赛运动员所在的学校都注重射箭选手的培养工作，这对厦门市射箭项目的开展和普及起到了积极作用。近年来，厦门市积极创新运动管理和人才培养机制，努力提高科学训练水平，走出一条精兵之路。与往年相比，今年参赛运动员的整体水平有所提升。

　　众所周知，厦门射箭队在福建省名列前茅，在历届省运会上均有上佳表现，涌现了一批像戴小祥（2004年开始在厦门接受射箭训练，2012年伦敦奥运会男子射箭个人铜牌得主，创造了中国男选手在射箭项目上的奥运最好成绩）、黄琬萍（2004年开始在厦门接受射箭训练，在2007年第六届城运会及2011年第七届城运会上获得个人淘汰赛冠军）这样的种子选手。诸多荣誉的背后，少不了教练们的耐心栽培与运动员们的努力。

　　厦门射箭队男队教练员蒋金塔介绍，射箭运动员的训练应从小学时就开始。教练员们会加强运动员们的心理素质、协调性、柔韧性、反应灵敏度等方面的锻炼，比如通过小皮条绕肩锻炼运动员的肩膀韧性、通过小游戏锻炼运动员的反应力等。射箭是室外项目，天气、对手等因素都可能影响到运动员的专注度、心态，于运动员而言是一场“心理博弈”。因此，在训练过程中，教练员们也会指导运动员们学会把握风的规律，减轻刮风等天气因素带来的影响。

　　在培养人才方面，厦门射箭队教练胡斌是一把好手，戴小祥便是他的“得意门生”。如今，胡斌在教练岗位上已“苦心经营”26年，他用栽培戴小祥的耐心和专注，认真对待每个心怀梦想的孩子。胡斌说：“教练员选才要选好，教学要循序渐进。运动员们对自己的技术也要有深刻理解，他们的射箭运动路才能走得更长远。”(晨报记者 林燕萍)